Vielfach ist es der Bewegungsmangel, das viele Sitzen, einhergehend mit Abbau der Muskulatur des Stützkorsetts.
Unsere Kombination aus dem eGym Gesundheitszirkel und dem Fle.xx-Rückenkonzept zeigten in der Vergangenheit wie wirkungsvoll und effektiv diese Kombination ist und wirkt sich somit doppelt positiv auf die Rückengesundheit aus. Neben der aktiven Kräftigung der Tiefenmuskulatur werden auch Verspannungen gelockert. Auch ein spezielles Kursprogramm steht mit viel Abwechslung für mehr Bewegung für Sie bereit.